Conheça a consultora de sono
Fernanda Braga
Consultora de sono holística materno-infantil
Especialista em recém-nascido
Fernanda Braga é consultora de sono materno-infantil, certificada pela International Maternity and Parenting Institute, na Califórnia. É especialista em recém-nascido e também educadora do método do Dr. Harvey Karp , o autor do livro "O bebê mais feliz do pedaço".
Mãe de 2 filhos, o Lorenzo e a Olivia, Fernanda sabe bem a felicidade e as dificuldades que surgem com a maternidade.
"Até sentir no corpo o que a falta de sono faz, eu não me preocupava muito com isso. Eu me transformei em uma outra pessoa. Vivia mal humorada, brigava com todo mundo, chorava direto. Era uma esposa, mãe e mulher frustrada".
"Teve uma época em que meu bebê passou a acordar de hora em hora. Para conseguir dormir um pouco mais eu o coloquei comigo na cama e, em seguida, ele passou a dormir em cima de mim. A partir desse momento eu não dormia mais. Foi então que resolvi colocar em prática o pouco que havia aprendido. Impressionante ver em poucos dias uma luz no fim do túnel, ver minha vida se transformando".
Fernanda é radialista e jornalista e coleciona em seu currículo diversas reportagens com inúmeras personalidades nacionais e internacionais.
"A curiosidade e a vontade em pesquisar e estudar cada vez mais sempre estiveram presentes na minha vida. Como jornalista eu entrevistei pessoas importantes e de diferentes setores, e claro, eu precisava saber o que estava falando."
Com a primeira gravidez não foi diferente. Já estava morando nos EUA e, além de ser uma língua e cultura diferente, ela não tinha familia ou amigos por perto.
"Senti necessidade de me preparar para valer para o maior desafio da minha vida."
Fernanda fez diversos workshops sobre cuidados com o recém-nascido, amamentação, alimentação, comportamento e, claro, sono. E foi após ver os resultados de tudo o que colocou em prática, que se apaixonou e resolveu se aprofundar mais no assunto.
Preparados para a sua história de sucesso?
"A Fernanda entrou nas nossas vidas num momento muito delicado: muita privação de sono, um cansaço que eu nem sabia que existia, choro, angústia... E ela soube ajudar a gente com a maior paciência e gentileza do mundo! Foi meio mãe, psicóloga, amiga, fez de um tudo pra que a gente não deixasse a peteca cair! E sempre respeitando nossos limites, nosso ritmo. Pra mim, essa consultoria foi um divisor de águas. Ela me fez voltar a enxergar minha filha com olhos de uma mãe muito feliz e abençoada. Eu recomendo esta querida e muito competente, de olhos fechados!"
Andrea Campagnolla, Pediatra
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